Наш иммунитет напрямую зависит от атмосферы в нашей семье

Специалисты из Университета Огайо провели исследование с участием супругов из почти 100 семейных пар, которые прожили вместе не менее 10 лет. Участников попросили рассказать, что является причиной стресса в их жизни. Как известно, повышение уровня гормона стресса кортизола подрывает защиту организма.
Опрос показал, что сильнее всего уровень кортизола повышен у тех, кто испытывает стресс от внутренних проблем в семье и часто ссорится со своим супругом. Кроме того, количество Т-клеток, которые иммунитет использует для борьбы с инфекцией, у них оказалось на 22% ниже, чем у людей, которые испытывают стресс вне дома (например, на работе) и не ссорятся со своей второй половиной. Их физическое здоровье также оказалось хуже, чем в спокойных семьях.

Источник...